806 Songtext
von Red Wine

Instálate cómodamente
Deja caer tus brazos a lo largo de tu cuerpo
Toma conciencia de tu respiración
Sigue mi voz...
Deja que tu mente se tranquilice
Y se callen los pensamientos
Nota los sentimientos y emociones de
la respiración que entra en tu cuerpo
Imagina que justo debajo de tus pulmones Hay una bandeja llena de cenizas
Y solo puedes respirar cuidadosamente
Suavemente...
La mínima tensión
Podría dispersar las cenizas
La más leve agitación mental
La más mínima vibración sonora
Podría hacer que se esparsan las cenizas